こんにちは☀️今日はとうとうあの日です‼️なんだか皆んなそわそわ、もじもじしちゃってる。みんな幸せになって欲しい日!そう! #尿失禁改善の日 です‼️ なので尿もれ解消法の書籍を抽選で1名にプレゼント🎁(or ギフト券1000円) 参加方法 ・リツイート 12/24 23:59〆切 今日からスクワットだ🦵