【レンジャー 体力調整1-3】 体力調整とは、隊員の基礎体力の向上が目的で、今後の過酷な訓練にも柔軟に対応できる体を作るための訓練です! レンジャー訓練初期の山場といっても過言ではありません! #体力調整 #自分との闘い #別府レンジャー #大分県 #別府 #駐屯地 #陸自 #自衛隊