#体幹ストリームを含むツイート

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竹口トレーナーとのトレーニング。 ルーマニアンデッドリフト。 立位で体幹を安定させたまま股関節を大きく使うことが目的。 さらに、重りを持つことによって肩甲骨を正しい位置に安定させることも強化できる。 #体幹ストリーム #TAIKANSTREAM #MTG @masa_take photoby:@yutonagatomomg
2019/07/23(Tue) 17:27:57
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