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今日はこれ😊
何年か前にエイバルに岡部さんが来た時に一緒に来てくれた、フリースタイルやってる人が教えてくれた技です！
やっとできた😅
#ステイホーム
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#リフティングチャレンジ
#休校ドリーム
#休校ドリームサッカー
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たまにはこんなのも🤣
実は昔から得意😏
サッカー全く関係ないけど😅
#休校ドリーム
#休校ドリームサッカー
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今日はこれ！
なんか動画見てたら見つけて、かっこいいからやってみた😊
もうほんまに技がない🤣
シンプルかつカッコイイ技募集してます😏⚽️
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#リフティングチャレンジ
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#休校ドリームサッカー
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今日はこれ⚽️
回りながらヒールに２回当ててからそのまま回す！！
全然できんくて、やりすぎて目が回った🤣
もし、やる時はやりすぎ注意でーす！
#ステイホーム
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今日はこれ😊
また後輩の
@masaya___8 からの宿題！
太腿に当てて回す！！
そんなに難しくないよー😊
できるだけ、太腿の内側で触ったらやりやすいかなぁ！
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今日はこれ！
宇佐美がやってたあげ技をやってみました！
プラスそのまま技に入ってみました😊
やってみてー⚽️
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今日はこれ😊
これもそんなに難しくないよ👍
これも後輩からのやつ！
ファンの人からもいっぱい来てるんやけど、今練習中なんで出来たら載せまーす😊
@makino.5_official からの宿題は1人ではきつい。笑
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今日はこれー😊
最初の上げ方はちょっと浮かしてすぐつま先で触ってます！
見にくいかもやけど💦
そこからは首に乗せて、あげて、乗せての繰り返し😊
そんなに難しくないよー！！
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今日はこれ！
上げて、回って、回す！！
一瞬ボール見失うからちょっと高めに上げてな😊
この技も動画を見て真似させてもらったよー⚽️
うまい人いっぱいいるから凄いわ😅
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#ASICS
#宅トレ部
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今日はこれ！
全然できひんかった。
テイク５００ぐらいかかった🤣
リズムが大事やから、リズムを意識してやってなぁ😊⚽️
明日から個人トレーニング再開👍
だから、寝る☺️
おやすみ💤
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今日はこれ⚽️
これは難しくないよー😊
俺みたいに足が短いとちょっと転がしてからやるとやりやすい！！
自分が足が短いなーって思ってる人はそーしてみて。笑
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