\ やってみよう / おうちで🏠バレーボール教室 第1回はセッター練習‼️ ①セッターに必要な指筋と胸筋の強化 ②ボールコントロール これでキミも田代佳奈美だ✨ #休校中の過ごし方 #バレーボール #トレーニング #今できることを頑張ろう #周囲の安全を確認してね #デンソーエアリービーズ 🐝