今日はレッドコード使ってトレーニングしました♦️ 前鋸筋を意識❗️ . 北欧のリハビリ器具をトレーニングに応用 . #レッドコード #TW #前鋸筋 . . . . 『弌』は‘いち’で変換できます! instagram.com/p/BrPxFApnxAl/…