#エッセンシャル思考 「より少なく、しかしより良く」という考え方で、やることを徹底的に減らした方が良い。 1番刺さったのは【最高の力を発揮するためには「今、この瞬間」だけを意識しなくてはならない】こと。 心の底から「やりたい」「続けたい」と思うこと以外を捨てれるようになってきました。