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@SportChlorella

【今週のPick up】📢 バレーボール🏐 #髙橋藍選手 #アスリートフードマイスター栄養コラム sport-sunchlorella.com/column/2020-12… アドバイスを受け髙橋選手より　☟ 普段から気を付けているつもりだったが、昼食などを簡単に済ませてしまう傾向にある。果物や乳製品だけでも意識して摂るように心掛けたい。