#アウトプット大全 インプット(読む、聞く)より アウトプット(話す、書く、行動する)を2倍以上すべき。 アスリートなら【行動】が1番のアウトプットかな。 あと6年以上日記を書いていますが、本書でも「簡単で最高のアウトプット・トレーニング」と紹介。 他にも方法が載ってて、試す価値あり。