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侍Japan🇯🇵WBSC プレミア12✨ 今日は学生達の為に プロ野球選手の練習方法を少しだけ紹介します✨ 山本由伸選手が取り入れている体操は誰もが一度はした事のあるブリッジを含めた独自の体操メニューです。胸郭周りの柔軟性と可動域を広げ投球に生かします。 #お邪魔虫 #すみません撮影中ですので