ÒㅅÓ。)ノみんなー☆ゴールデンウィークでだらだらしちゃう朝はヨガ!ヨガだよー!みんなもやってみてね☆ね☆ #かわうそ高知ヨガ
ÒㅅÓ。)ノ今日は2段階派生するポーズやってみるよー☆ #かわうそ高知ヨガ
ÒㅅÓ。)ノ今日のうごきは腕のふりがポイントだよー☆ #かわうそ高知ヨガ