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皆さんはどんな歯ブラシを 使っていますか? 歯ブラシのヘッドは小さめ 持ち手部分はストレートのものが 小回り利いておススメです✨ 優しく小刻みに磨き 汚れをかき出すように磨いてくださいね☺️ #毎月8日は歯の日 #いい歯で続くいい笑顔 #兵庫県歯科医師会 #健口アンバサダー #STU48 #石田みなみ
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#毎月8日は歯の日  寒い日が続いて乾燥が気になりませんか? お口の中も乾燥は大敵です👿 少しでも気になる方は1日3回 口の周りの筋肉や舌を動かす 運動をしてみてください☺️ 少しでも毎日続けることが大切です✨ #いい歯で続くいい笑顔 #兵庫県歯科医師会 #健口アンバサダー #STU48 #石田みなみ
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#毎月8日は歯の日 新年は歯の着色汚れが気になりませんか? 歯磨き剤も沢山あります☺︎ 自分に合うものを歯医者さんで選んだり 機械で綺麗にしてもらうことがおすすめ✨ 今年も #いい歯で続くいい笑顔 で 過ごしましょうね🤍 #兵庫県歯科医師会 #健口アンバサダー #STU48 #石田みなみ
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#毎月8日は歯の日 実は、寝る直前に歯を磨くと 寝つきが悪くなることがあるそうです☺︎ 歯磨きをした後に食べ物やジュースを 飲まなければ何時間前でも大丈夫!🪥 程よい空き時間でぐっすり眠って下さいね🌙 #いい歯で続くいい笑顔 #兵庫県歯科医師会 #健口アンバサダー #STU48 #石田みなみ