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#ステイホーム
#stayathome
政府からの外出制限がかかってからではもう遅いです。
無駄な外出を控えて、人との接触を避けて、家にいるようにしてください。
みんなで協力して自らの命と大切な人の命を救いましょう。
#うがい
#手洗い
#睡眠
#栄養
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桃田選手からのメッセージです！
＼
手洗いうがい等、意識をしっかりすることで未然に防げることがあります
他人ごとだと思わず行動していきましょう❗️
@momota_kento
#udn #udnsports #udnfoundation
#桃田賢斗 #感染予防 #手洗いうがい #covid19 #stayathome #家にいよう #今自宅でできること
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今日は、体幹教えてほしいと連絡が多かったので腹筋しました。
何だか、15秒っていう縛り必要がない気がするので、
#まなぶチャレンジ で良いような気もする。あんまり俺も腹筋好きじゃないけど、15秒なら出来るな。
#stayathome
#家にいよう
#まなぶ15秒チャレンジ
ってか、タグなんていらないな。
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家の中でもできる15秒トレーニング動画をSNSに上げてみることにしました！15秒ぐらいがちょうど良いかなーって思って。
いろいろ家でやれるのあげていこう。
と思ってますが、
俺も成長したいので、おすすめのトレーニング俺にも教えてくださいな。
#まなぶ15秒チャレンジ
#stayathome
#家にいよう
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📢 ELFs, check out the message from @SJofficial, we hope to see them LIVE in 🇸🇬 again SOON! Stay home, stay safe! #stayathome #togetherwecan #togetherathome twitter.com/SJofficial/sta…