1
ยัยหนูลุคนี้คือดีงาม #สะบัดผมทีไรใจเต้นแรง #howtoperfact #lisa #BLACKPINK #BLACKPINK2019INYOURAREAINBKK
praew.com/beauty/222070.…
2
Howto ลดนน. 5 kg ใน 1 เดือน โดยวิธี if สูตร 8:16 กิน 8 hr : 16 hr งดอาหาร
( ออกกำลังกายนิดหน่อย ) หุ่นดีขึ้นผิวใสมากกก
- ลดน้ำตาล
- งดของทอด
- งดขนม
- ลดโซเดียม
- ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
- กินผัก + ผลไม้
เห็นผลไวลดบวมได้ดี ตัวลีนมากผอมลงเยอะจนเพื่อนทักสุขภาพดี (ต่อ) #howtoperfact