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背中の筋トレ。 中重量高回数。 ラッドプルダウンを20回×8セット。 とにもかくにもプル、プル、プル！ 引きまくる。 オールアウト… 本日のリアルジャパンプロレス後楽園ホール大会は18時30分ゴング。 ご来場お待ちしてます。 #bjw #DS #RJPW
2019/12/05(Thu) 15:18:02
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