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@yogurt_pa3
＼教えて！古舘オーナー💡／
Q.食べすぎ飲みすぎの対処法は？
A.深酒したら3日間はお酒を飲まず、脂っこいものを食べた次の日は必ず野菜を食べるようにしています。
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
在宅が増えて仕事も頑張ってるけど、ちょっと食べすぎたり、飲みすぎたりして後悔ってことも。
でも自分を甘やかすことも必要。
明日から対策頑張りましょう。PA-3と共にね✨👍
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼今月もお疲れ様でした／
みなさん大変お疲れ様です✨
最終日の華金は晩酌を楽しみたいという方も多いですよね。
プリン体に気を付けながら自宅でご褒美を楽しみましょう🎵
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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／
#尿酸値サロン
スペシャルクイズに挑戦！
＼
尿酸値サロンメンバーなら正解できるはず…！
各数字に入る文字を推理して、リプライで解答だ🎉
クイズ提供：クイズ法人カプリティオ
#PA3
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@yogurt_pa3
＼今日は節分／
節分といえば豆まきですね🎵
ついつい年齢より多く豆を食べがち…
大豆は100gあたりおおよそ175mgのプリン体を含みます。
豆まきのお供にPA-3で対策しましょう👍
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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＼2月もサロンポイント実施中💡／
サロンポイントもいよいよ後半戦！
みなさんのいいねやRT、リプライをお待ちしています👍
今月も目標のグレードを目指して頑張りましょう！
目標に到達した方はぜひ「#尿酸値サロン」で教えてくださいね✨
#PA3
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＼そろそろバレンタイン🍫／
サロンメンバーのみなさん、バレンタインが近づいてきましたね✨
今年のバレンタインは何をもらいたいですか？
選択肢から選んでください🎵
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＼感謝🎉／
サロンメンバーの皆さんから寄せられた俳句の数、なんと673句✨ありがとうございました👏
その俳句は現在…
＿人人人人人人人人人人＿
＞ 夏井先生が選定中 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣
入賞作品紹介までもう少しお待ちを😊
#尿酸値サロン #PA3
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そろそろバレンタインですね。
家にいることが多い今だから、あえて
言葉で感謝を伝えましょう。PA-3もご一緒に。
#尿酸値サロン #PA3
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＼今日はギョーザの日🥟／
ギョーザ1人前（5個）のプリン体はおおよそ35mgと少なめ💡
今日はギョーザで1杯やりたい🍻
…という方は食べすぎ飲みすぎに注意しましょうね⚠️
#尿酸値サロン #PA3
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＼2月はまだ寒い…！／
なので、ピリ辛料理で身体をポカポカにしませんか🎵
今日は尿酸値サロン流麻婆豆腐のレシピをご紹介します💡
ひき肉の代わりにシイタケを入れるとプリン体の摂取量を抑えられますよ👍
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＼いきなり！尿酸値アンケート／
突然ですがサロンメンバーのみなさんに質問です💡
みなさんが尿酸値への意識を高めたきっかけは何でしょうか？
選択肢の中から教えてください👍
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値俳句 オフ会🎥／
みなさんの尿酸値俳句がスペシャル番組に！？
尿酸値俳句オフ会ムービーの公開決定👏
古舘オーナーとあの夏井先生が夢の共演💡
続報をお待ちください📣
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＼2月～4月は鯛が旬！／
お刺身、煮つけ、鯛めし…
旬の鯛料理を楽しむために、尿酸値対策を続けていきませんか👍
まずはPA-3で尿酸値への意識を高めましょう✨
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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＼オフショットをご紹介📸／
#尿酸値俳句 オフ会にはサロンリーダーやサロンメンバーも参加！参加者の俳句の評価は！？
尿酸値俳句オフ会ムービーは3/12(金)公開！
優秀作品や古舘オーナー賞作品も発表します✨
#尿酸値サロン #PA3
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＼#教えて尿酸値サロン／
サロンメンバーのみなさんに質問💡
みなさんが健康な体をキープするためにチェックする情報源はどこですか？
テレビ？新聞？雑誌？周りの人からの口コミ？
リプライで回答受付中！
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＼今日はプレミアムフライデー／
みなさん今月もお疲れ様です👏
プレミアムフライデーといえばおうちで晩酌！という方も多いかと思いますが尿酸値への意識は忘れずに🎵
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＼教えて！古舘オーナー💡／
Q.尿酸値との付き合い方は？
A.尿酸値が高い時、対策意識も高くなる。尿酸値が低い時、この調子でいくぞとやる気が出る！尿酸値との付き合いを楽しんでいます♪
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＼オフショットをご紹介📸／
#尿酸値俳句 オフ会の撮影オフショット✨
今日紹介するのはこちら！撮影終了後、ホッとしている古舘オーナーと夏井先生です（貴重な2ショット！！）
尿酸値俳句オフ会ムービーは3/12(金)公開！お楽しみに♬
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＼いよいよラスト！尿酸値サロンポイント💡／
サロンポイントついに最終月！
みなさんのいいねやRT、リプライをお待ちしています👍
今月も目標のグレードを目指して頑張りましょう！
最後の意気込みをぜひ「#尿酸値サロン」で教えてくださいね✨
#PA3
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＼PA-3を探せ！🎎ひな祭り編🎎／
お内裏様とお雛様…とPA-3！？
ひな壇に隠れた3本のPA-3を探してください🎵
全部見つけた方はRT🔁
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＼ #教えて尿酸値サロン／
サロンメンバーのみなさんにアンケートです💡
みなさんが尿酸値対策を始めたタイミングは？あるいは、まだの方はいつ始めるべきだと思う？リプライでも回答受付中です！
#尿酸値サロン #PA3
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＼#教えて尿酸値サロン／
サロンメンバーのみなさんに質問💡
『どういう時に尿酸値が気になる？』
『お酒を飲みすぎた時？外食が増えた時？』
リプライで回答受付中！
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＼PA-3を探せ！🎎正解発表🎎／
3本のPA-3はひな壇の中の…
ここに隠れていました🎉
全部当てた人はRT🔁で教えてください👍
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