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＼#尿酸値サロンニュース／
クイズの正解は「マイタケ」でした！
✔しめじ おおよそ20.8mg
✔マイタケ おおよそ98.5mg
同じキノコの仲間でも結構違うんですよ！
プリン体の1日の摂取目安は400mg✍️
ぜひ参考にしてくださいね！
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
秋の味覚といえばきのこ🍄
今日はきのこのプリン体クイズです！
プリン体が多いのはどちらでしょうか⁉️
しめじだと思う方はいいね❤️
マイタケだと思う方はRT🔃
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
9/17は #イタリア料理の日 なので、
#尿酸値クッキングレシピ から、
「かまぼこチーズピカタ」
のレシピをご紹介します😆🍴
焼くことでふんわりとした食感に♪
ぜひ週末に試してみてくださいね✨
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
9月も折り返し、
#食欲の秋 の季節です🍃
食べ過ぎに注意し #運動の秋 も実践！
PA-3で尿酸値対策もしっかり行って
バランスの良い秋にしてくださいね☝️💡
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
尿酸値ワンポイントアドバイス☝️
尿酸値対策における食事としては、一日の摂取エネルギーの見直しやプリン体含有量の多い食材や、果糖の過剰な摂取を控えることが重要👀✨
詳細は画像をタップ！
#尿酸値サロン #PA3
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【ベストアンサー決定】
たくさんの解決方法、ありがとうございました！
古舘オーナーによる厳正な審査の結果、
今月のベストアンサーはこちらに決定！
尿酸値対策を頑張るみなさんにとって、ヒントや励みになるはず！
#尿酸値掲示板 #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
9/8は #休養の日
いつもお忙しいみなさんも、
少し休んでみてはいかがでしょうか✨
休養の間にもPA-3でお手軽に尿酸値対策☝️
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
手軽に尿酸値対策ができるPA-3💡
尿酸値サロンメンバーのみなさんにとっての
【PA-3おすすめポイント】を
ズバリ教えてください！！
コメント欄から教えてくださいね♪
#尿酸値サロン #PA3
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＼お悩み解決方法を募集／
📢9月の尿酸値掲示板開設
今月のお悩みはこちら！
尿酸値サロンメンバーで解決方法を考えよう！
#尿酸値掲示板 を付けてリプライしてください！
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※リプライ欄にプレゼント紹介と規約あり
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＼#尿酸値サロンニュース／
今月の尿酸値サロンポイントがスタート！
リプライや #尿酸値サロン 付き投稿でポイントをGET！ポイント数に応じてヨーグルトギフト券がもらえます。
PA-3の感想や、みなさんが取り組んでいる尿酸値対策についてなど、ご意見お待ちしています😉
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
正解発表！
「明治」のロゴが…
徐々に浮かび上がってきていました！
全部で3つ👀みなさん分かりましたか？
8月も最終日です☝️
9月からも頑張って行きましょう✨
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
画像内のどこかが
徐々に変化していきますよ・・・？
・・・分かりましたか？
分かったらリプライで教えてくださいね♪
#尿酸値サロン #PA3
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＼#尿酸値サロンニュース／
#尿酸値クッキングレシピ から、
「柔らかジューシー豚肉とわかめの冷しゃぶ」
のレシピをご紹介します😆🍴
つい固くなってしまいがちな冷しゃぶもコツさえ掴めばしっとりジューシーな仕上がりに♪
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尿酸値サロンメンバーのみなさんに質問です！
暑い日に欲しいアイテムはどれですか…？
ハンカチ：🟨
ポータブル扇風機：🟡
PA-3：💛
絵文字で回答してくださいね♪
熱中症には十分ご注意を！
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＼#尿酸値サロンニュース／
8月は昆布が旬です✨
実はダシにもプリン体は含まれていますが、
鰹節やニボシ、しいたけ等と比べても
昆布ダシはプリン体が少ないので、
おすすめなんですよ😍💡
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あと6⃣日
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＼#尿酸値サロンニュース／
みなさんはもうお盆休みでしょうか…？
ゆっくり体を休めてリフレッシュしてくださいね✨
お盆休み中も、
PA-3でコツコツ尿酸値対策を！
体は休めても、常に意識はしていてくださいね☝️
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＼ #つくって学ぶクラフトスクール OPEN !! ／
空きボトルを使った、たのしい工作レシピを紹介する #クラフトランド がリニューアルしました！
保育士・育児アドバイザー #てぃ先生 監修の、つくって学べる工作が仲間入り✨
今月のPickUp工作は #カエルのてつぼう🐸
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