751
どんな時も最高の笑顔で。
これGACKT流。
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No matter what happens, put your best smile on.
That’s the GACKT way.
Original Post @GACKT
@TAC5QUIGHT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ… instagram.com/p/B1DnoM5F-C5-…
752
屋久島に行ってみた。屋久島知ってるか？
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I took a trip to Yakushima. Have you heard of Yakushima?
Original Post @GACKT
#GACKT #屋久島 instagram.com/p/B1C8EBnlkUaA…
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後輩が着いて来るか来ないかは先輩次第。
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Whether a junior will follow or not depends on the senior.
Original Post @GACKT
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親友からの1ヶ月遅れの誕生日会。ありがとー！
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My close friend threw a birthday party for me a month later. Thank you!
Original Post@GACKT
#GACKT #birthday #親友 #closefriend instagram.com/p/B1ALxmSF2W-3…
755
仲良しかっ！！
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You guys are really close, huh!!
Original Post @GACKT
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756
GACKT式腕立て。
毎朝のGACKTの日課。
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Push-ups GACKT style.
GACKT’s daily morning routine.
Original Post @GACKT
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757
美しい姿勢を保てる者は生き方も美しい。
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Those who have a wonderful attitude will also have a wonderful life.
Original Post @GACKT
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ごきげんよ～！
実行イィ～ん♡より、お知らせです。
「第94期 神 威♂楽”園 de オタチナ祭 ～男子性徒も女子性徒も、ドコもかしこもオタチなさい!!～」がついにDVDに！
限定盤には「楽”園特製マルチパスケース」付き♡
限定盤の予約は8月18日まで。
hmv.co.jp/news/article/1…
#GACKT #神威楽園
759
しっかり息を吐きながらロール。
最大効率を目指せ。
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Roll up while breathing out steadily.
Aim for maximum efficiency.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B00H7aYF0rxI…
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今年の海開きパーティー。
ホバーもできて幸せだ。
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This year's beach season opening party.
I was so happy to hoverboard.
Original Post @GACKT
#GACKT #ホバー #hoverboard #Aquaboard instagram.com/p/B0zhQRFFyEPl…
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GACKT式腹筋法入門編。
まずは足をつけた状態からやってみろ。
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GACKT’s way to perfect abs introductory edition.
Let's start with your feet firmly against the floor.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0xn6YqA1Jm-…
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GACKT式腹筋法。
これ1番効果のある腹筋のやり方。
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GACKT’s way to perfect abs.
This is the most effective way of shaping abs.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B0vDE5clpU9r…
763
最大効率でトレーニングしろ。
これ基本。
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Work out with maximum efficiency.
That’s just basics.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0scAd-FQVGn…
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まずはこの姿勢を作れ。
腹筋だけでなく体幹を鍛えること。これ重要。
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First adjust your attitude.
Don’t just work on your abdominal muscles but also on your core. That’s important.
Original Post @GACKT
#GACKT… instagram.com/p/B0p5OtPlYhxl…
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GACKT夏仕様。
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GACKT’s summer style.
Original Post @GACKT
#GACKT #newhair #summer instagram.com/p/B0pL6f_lryjT…
766
姿勢を重んじよ。
人生も同じ。
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Attitude is everything.
Just like in life.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0nYBDpFYxNi…
767
呼吸、反発、一つ一つに意味がある。
深く理解して、しなやかな体を手に入れろ。
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Breathing, recoiling, each has a meaning.
Get a deeper knowledge and you’ll get a more flexible body.
Original Post @GACKT
#GACKT… instagram.com/p/B0ktrlrluEjk…
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柔軟するときは常に呼吸を意識しろ。
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Always be aware of your breathing when you’re stretching.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0iLhuVFMig7…
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体を柔らかくするにはコツがある。
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There are ways to make your body flexible.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0fxeA3lkMUr…
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今日はニコ生。
1ヶ月過ぎるのが早すぎる。
第39回「OH!! MY!! GACKT!!」
7/29(月) 17:00-18:30 生放送
視聴ページ：
live.nicovideo.jp/gate/lv3212115…
【Instagram@GACKT】
goo.gl/JRoL7A
Original Post @GACKT
#GACKT #ニコ生
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ストレッチの意味を理解してやらなきゃダメだ。ただヤルだけは意味がない。
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You gotta understand the importance of stretching. Just doing it is meaningless.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ… instagram.com/p/B0c_SHSFU3pj…
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ボクのトレーニングに休憩はない。
オマエも腹筋の後にこの柔軟やってみな。
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There are no breaks during my workout routine.
Try out this stretching exercise after the sit-ups.
Original Post @GACKT
#GACKT… instagram.com/p/B0a5hnMl4890…
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詠春拳は奥が深い
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Wing Chun has depth.
Original Post @GACKT
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ジークンドーは哲学。
武道は奥が深いからこそ極めたくなる。
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Jeet Kune Do is a philosophy.
Martial arts have depth so it’s tempting to get to their core.
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout… instagram.com/p/B0Vop76Fr4HA…
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人間の急所はたくさんある。
知識は武器だ。
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Humans have a lot of weak spots.
Knowledge is a weapon.
Original Post @GACKT
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