101
ボクのSはサービスのS。
しっかり受け止めてくれ。
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My “S” stands for “Service”.
Accept it with honor!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1x6TpdFveSD…
102
どんどん声出していけ！
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Go ahead and slowly scream out!
Original Post @GACKT
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103
仲間とはお互いを高め合う存在。馴れ合う関係ではない。
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A being that elevates both friends and itself. No, it’s not a conspiracy.
Original Post @GACKT
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104
自分に負けるな！
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Don't lose to yourself!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1lFl9iFr00z…
105
気が済むまで叫びなさい。
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Scream out until you feel better.
Original Post @GACKT
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106
心の痛みか、筋肉の痛みかわからなくなってる。どうしよう…。
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I’m not sure if it’s my heart hurting or my muscles. What do I do…
Original Post @GACKT
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107
オッパイ星性人ですから。
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Because I’m all about boobs.
Original Post @GACKT
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108
やればオマエも必ずできるようになる。諦めんな。
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Just give it a try and you too will be able to do it eventually. Don’t give up!
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B1ayzrtlypTi…
109
痛いフリが上手だ。役者だな…。
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You’re good at faking pain.
An actor...
Original Post @GACKT
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110
母国語が出てしまう気持ちはわかる。
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When your native tongue comes out, I get it.
Original Post @GACKT
@DuelJewel_val
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1V2eFdF35l1…
111
痛みは友達だ。
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Pain is your friend.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1QfLhSFWCER…
112
ヤレばヤルほど強くなる。
一緒にヤルか？
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The more you do it, the stronger you get.
Wanna do it together?
Original Post @GACKT
@yusuke0343
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B1OWPUHFNyQq…
113
男は黙って気愛で乗り切れ。
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Real men shut up and get over things with love.
Original Post @GACKT
@Satos_Cafe_Bar
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114
後輩が着いて来るか来ないかは先輩次第。
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Whether a junior will follow or not depends on the senior.
Original Post @GACKT
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115
仲良しかっ！！
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You guys are really close, huh!!
Original Post @GACKT
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GACKT式腕立て。
毎朝のGACKTの日課。
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Push-ups GACKT style.
GACKT’s daily morning routine.
Original Post @GACKT
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美しい姿勢を保てる者は生き方も美しい。
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Those who have a wonderful attitude will also have a wonderful life.
Original Post @GACKT
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しっかり息を吐きながらロール。
最大効率を目指せ。
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Roll up while breathing out steadily.
Aim for maximum efficiency.
Original Post @GACKT
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GACKT式腹筋法。
これ1番効果のある腹筋のやり方。
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GACKT’s way to perfect abs.
This is the most effective way of shaping abs.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics… instagram.com/p/B0vDE5clpU9r…
120
最大効率でトレーニングしろ。
これ基本。
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Work out with maximum efficiency.
That’s just basics.
Original Post @GACKT
#GACKT #workout #dailyworkout #家トレ #Calisthenics #Absworkout instagram.com/p/B0scAd-FQVGn…
121
姿勢を重んじよ。
人生も同じ。
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Attitude is everything.
Just like in life.
Original Post @GACKT
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柔軟するときは常に呼吸を意識しろ。
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Always be aware of your breathing when you’re stretching.
Original Post @GACKT
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体を柔らかくするにはコツがある。
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There are ways to make your body flexible.
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詠春拳は奥が深い
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Wing Chun has depth.
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人間の急所はたくさんある。
知識は武器だ。
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Humans have a lot of weak spots.
Knowledge is a weapon.
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