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「日経ヘルス」8月号、刷り上がってきました✨発売は7月2日‼️第1特集はダイエット。特別付録として、ヨガクリエイターayaさんがメソッドを監修した「体幹&ヨガトレ リング」が付いてきます‼️ #日経ヘルス #ダイエット #2週間で手強い下腹がヤセたがる#体幹andヨガトレリング #ヨガクリエイターaya