_╭━━━━━━━━━━━━━━━╮ \ #食事の前に1枚いかがですか ?  ╰━━━━━━━━━━━━━━━╯ 食物繊維た~っぷりの #チョコレート効果 🍫 デザートではなく、前菜として食べてみるのもいいかも・・? しかも #低GI食品 だから 糖質の吸収もおだやか~なのです👍