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「健康カプセル!ゲンキの時間」 YouTubeの方に定期的に出演させてもらってます。 今回は先生に色々聞きながら 料理してみました。 他にも様々なジャンルの先生方に お話聞いてますので 是非遡ってみてください! #血圧 #サラダ #健康カプセルゲンキの時間 #高橋健介 youtu.be/fMqgI4qXoH0
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皆さんは「博物館浴」って知ってます?? 美術館や博物館を見学すると、何となく落ち着いたり元気が出たりを経験した人いませんか? 科学的には実験段階ですが、血圧なんかも正常値に近づくこともあるみたいです😆 #ハイジ展 #血圧 #美術館 #健康 #癒し #展覧会 #アート #ストレス #森林浴
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