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すみこ

@hidamaromi

松田リエ @rie__matsuda 様より「ずぼら瞬食ダイエット」の本をいただきました🍴 レシピのみが掲載されているかと思いきや、その前にやせる食材選びやアドバイスが載っており、終始ためになりました✨ そしてレシピもすぐ出来そうな嬉しい簡単なものばかりでした😳 #瞬食 belle-lifestyle.jp/zubora_share/