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今日9/3は秋の #睡眠の日😪💤
良質な睡眠は心身の健康に欠かせない大事なもの。
寝る前にあたたかい #ハーブティー を飲んで、心と体をリラックスさせましょう☕
カモミールをブレンドしたハーブティー「スウィートドリームス!」で良い夢が見られますように🌟
bit.ly/3Q6bkaN
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Zzz…
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春眠暁を覚えず……今日は #睡眠の日
#脳を活性化させる睡眠用BGM を【日本音響研究所監修】でつくりました
テスト前に効くかも!?
ぐっすり眠れますように★彡
おやすみ🌛ver.▶youtu.be/rErF0R71sFg
#NUROのBGM