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練習後にやっている居残りトレーニング。 その名も「槙野塾」!! 腹筋やら腕立てを鍛えるのは、もちろん体幹をまずはしっかり。 #槙野塾 #urawareds #浦和レッズ #槙野智章instagram.com/p/Bd9MR8tB_5M/