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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年6月5日放送 『マナブ！超おいしいメンマがつくりたい』 #千葉県君津市 メンマ作り！超美味しい😆 採りたてのたけのこで絶品メンマ作りを農家さんから学びます。 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/06/03(Fri) 23:44:29
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年6月12日放送 『マナブ！旬の産地ごはん～富津のそら豆～＆釜-１グランプリ』 #千葉県富津市 採りたてのそら豆を使った絶品料理が続々登場します！ #そら豆の名前の由来 #採りごろの見分け方 釜-1GPも楽しみです❤️ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/06/10(Fri) 16:58:16
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年6月19日放送 『マナブ！潮干狩り』 東京湾で潮干狩り＆採れた貝を使って料理するーーーー！！！ #千葉県市川市 #アサリ　#トリガイ　#はまぐり #マテ貝も？！ 貝がふんだんに使われた絶品のお料理、たくさん登場します #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/06/17(Fri) 17:56:13
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年6月26日放送 『マナブ！旬の産地ごはん〜練馬区のトマト〜＆釜-１グランプリ』 #東京都練馬区 #フルティカ #ミニトマト #黄色いトマト　ふんだんに使った絶品料理を学びます！🍅 そして釜-1GP！👍 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/06/24(Fri) 15:44:56
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年7月3日放送 『相葉マナブ！グランプリスペシャル！』 グランプリSP🏆🎉🎊 「T-1GP」「揚げ-1GP」のレシピを一気にご紹介！ #トースト　#揚げ物 #簡単で美味しい もちろん釜-1GPもございます！ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/07/01(Fri) 20:29:03
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年7月10日放送 『マナブ！旬の産地ごはん～松戸の新じゃがいも～』 #千葉県松戸市　#新じゃがいも #十勝こがね　#キタアカリ　#メークイン 3種類の新じゃがの絶品料理を学びます！🥔 釜-1GPも楽しみです♪ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/07/08(Fri) 18:43:01
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年7月17日放送 『マナブ！旬の産地ごはん〜富里のスイカ〜＆行列のできる名店のアレを作りたい！』 スイカ🍉スイカ🍉スイカ🍉 #千葉県富里市 スイカスイーツを学びます！ 新企画は #水信玄餅 に挑戦。 楽しみです #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/07/15(Fri) 17:08:09
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年7月24日放送 『マナブ！旬の産地ごはん〜市原のとうもろこし〜＆釜-１グランプリ！』 今週はとうもろこし🌽🌽🌽 #千葉県市原市 絶品とうもろこし料理が続々登場！ そして釜-1GPもお楽しみにー♪ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/07/22(Fri) 19:37:39
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年7月31日放送 『マナブ！旬の産地ごはん〜足立の枝豆〜＆釜-１グランプリ！』 #東京都足立区　 #枝豆をふんだんに使う 今週は絶品枝豆料理を学びます！ 釜-1GPも楽しみ❤️ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/07/29(Fri) 16:10:08
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年8月7日放送 『マナブ！旬のご当地フルーツ大集合！』 全国各地の旬のフルーツが大集合！ それを使ったスイーツ作りに挑戦💪 #いちご　#桃　#シャインマスカット #パイナップル　などなど 是非ご覧ください！ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/08/05(Fri) 21:40:29
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年8月14日放送 『マナブ！旬の産地ごはん〜奥久慈なす〜＆行列のできる名店のアレを作りたい！』 #かき氷🍧名店のレシピ 旬の産地ごはんは🍆 #茨城県 #奥久慈なす 絶品料理を地元の料理を学びます #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/08/12(Fri) 17:34:34
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年8月21日放送 『英二くんに大洗の牡蠣を食べさせたい！』 #茨城県大洗の海 マナブメンバー約4年ぶりに潜る！ #アワビも？！ 地元の漁師の奥様に絶品料理を教えていただきます。 楽しみですね♪ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/08/19(Fri) 17:32:47
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年8月28日放送 『マナブ！旬の産地ごはん～記憶に残る衝撃レシピ　BEST５～』 絶品レシピの中からマナブメンバーの記憶に残る #衝撃レシピ 5品発表！ #姉崎大根 #山武市のいちご #横須賀市のレタス🥬　などなど #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/08/26(Fri) 18:00:13
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年9月4日放送 『採れたてわさびで打ち立てのそばを食べよう！＆釜-1グランプリ』 採れたてのわさびでそばを！ #静岡県　棚田で収穫作業を体験し、 わさびの絶品料理を学びます。 釜-1GPも楽しみです❤️ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/09/02(Fri) 18:05:02
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年9月11日放送 『マナブ！超おいしいラー油をつくりたい！＆釜−１グランプリ』 #静岡県浜松市 #念願のラー油作り 食べるラー油も？！ そして釜-1GPも是非お楽しみに😊 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/09/09(Fri) 20:48:59
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年9月18日放送 『行列のできる名店のアレを作りたい！＆マナブ！旬の産地ごはん〜船橋の梨〜』 京都で人気の #わらび餅 のレシピを教わり挑戦します。 そして産地ごはんは #千葉県船橋市 で栽培されている“梨“！ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/09/17(Sat) 09:00:21
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年9月25日放送 『“それ”がいる秋の森で旬の“それ”を見つけて食べよう＆釜−１グランプリ』 みんなで栗拾い🌰「焼き」「茹で」「蒸し」の味の違いは？ そして釜-1GPも楽しみです！！ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/09/23(Fri) 17:27:38
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年10月2日放送 『マナブ！荒川の天然うなぎで超おいしいうな重を作りたい！＆釜-１グランプリ』 東京・荒川で天然うなぎ漁を学び、“うな重”を作るべく、うなぎの専門店の方から作り方を学びます❤️ 釜-1GPもお楽しみに！！#ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/09/30(Fri) 19:52:18
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年10月30日放送 『旬の松茸を採って採って採りまくろう』 松茸狩り！！👏👏　#長野県松本市 自分達で採った松茸で松茸料理に挑戦します！ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/10/29(Sat) 11:49:00
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年11月6日放送 『マナブ！旬のさつまいもをホクホクで食べよう！＆釜-1グランプリ』 #千葉県木更津市 #紅あずま を収穫！ 絶品料理を学びます🍠🍠🍠 釜-1GPも楽しみです #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/11/05(Sat) 10:05:09
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年11月13日放送 『マナブ！味噌づくり』 恒例の味噌づくりの季節です😊 来年のために協力して仕込みます！ マナブ味噌を使っての絶品お料理❤️ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/11/12(Sat) 13:04:52
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📚16:00～ #タイプライターズ #いぬのきもち 編集長・田中深雪さんと、 #ねこのきもち 編集長・真辺陽子さんを迎える。 ペット愛好家の初心者からベテランまで幅広い読者から支持を集める二誌を深掘り✨ #加藤シゲアキ （NEWS） #堤礼実 ナレーター: #杉本るみ bsfuji.tv/typewriters/
2022/11/26(Sat) 14:00:10
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2022年12月4日放送 『第11回 マナブ！自然薯掘り』 #静岡県掛川市 11回目の自然薯掘り！ 記録更新を目指します💪 絶品料理も続々登場します。 お楽しみに！ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2022/12/03(Sat) 22:37:28
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2023年2月5日放送 『マナブ！大豆から豆腐づくり！』 昨年の７月に種を撒いた畑で大豆を収穫し、豆腐づくりに挑戦していきます。 そして日本全国のお豆腐屋さんにアレンジ料理を教えていただきます👏 #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2023/02/04(Sat) 15:13:27
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#相葉マナブ #テレビ朝日 2023年2月26日放送 『マナブ！ワカサギ釣り！』 #群馬県前橋市 ワカサギをふんだんに使った絶品料理を学びます！ #ナレーター　#杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
2023/02/25(Sat) 17:29:55
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