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workout 🔥 #本日の森咲メニュー ◾︎レッグプレス 60k(10回)✖︎3SET 50k(12回)✖︎3SET 40k(15回)✖︎3SET ◾︎レッグレイズ 腹筋 15回✖︎3SET ◾︎インクラインベンチプレス 20k(15回)✖︎3SET