1
【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
#有益なことをつぶやこう
2
人間は本当に悲しいと涙が出ない。
気持ちが高ぶると、人体は戦闘・逃避状態だと勘違いして交換神経が働き、涙腺の働きが低下するため。
よって大声で泣いている人は、あまりダメージを受けていない。
涙を流さず食べず排泄も減り手に汗をかく人の方が精神的にはヤバい。
#有益なことをつぶやこう
3
山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
#有益なことをつぶやこう
4
【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
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5
人間にはパーソナルゾーンという、それ以上(心理的に)踏み込まれると緊張しちゃう//範囲がある。これは男女差があり、男が1〜2mに対し、女は数10cmもない。つまり男が「あいつ俺の事//」と思っても女は何も感じてなかったりする。男にコミュ障が多いのもコレ #有益なことをつぶやこう
6
人間は本当に悲しいと涙が出ない。
気持ちが高ぶると、人体は戦闘・逃避状態だと勘違いして交換神経が働き、涙腺の働きが低下するため。
よって大声で泣いている人は、あまりダメージを受けていない。
涙を流さず食べず排泄も減り手に汗をかく人の方が精神的にはヤバい。
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
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8
ねぇ、知ってる？
ウェブサイトの履歴を消しても、エクセルでセル上の右クリックメニューから「ハイパーリンク」
→「ファイル・ウェブページ」
→「ブラウズしたページ」と開くと、消したはずの履歴が全部見えてしまうんだよ
#有益なことをつぶやこう
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【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
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人間にはパーソナルゾーンという、それ以上(心理的に)踏み込まれると緊張しちゃう//範囲がある。これは男女差があり、男が1〜2mに対し、女は数10cmもない。つまり男が「あいつ俺の事//」と思っても女は何も感じてなかったりする。男にコミュ障が多いのもコレ #有益なことをつぶやこう
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人間は本当に悲しいと涙が出ない。
気持ちが高ぶると、人体は戦闘・逃避状態だと勘違いして交換神経が働き、涙腺の働きが低下するため。
よって大声で泣いている人は、あまりダメージを受けていない。
涙を流さず食べず排泄も減り手に汗をかく人の方が精神的にはヤバい。
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
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ねぇ、知ってる？
ウェブサイトの履歴を消しても、エクセルでセル上の右クリックメニューから「ハイパーリンク」
→「ファイル・ウェブページ」
→「ブラウズしたページ」と開くと、消したはずの履歴が全部見えてしまうんだよ
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【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
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人間にはパーソナルゾーンという、それ以上(心理的に)踏み込まれると緊張しちゃう//範囲がある。これは男女差があり、男が1〜2mに対し、女は数10cmもない。つまり男が「あいつ俺の事//」と思っても女は何も感じてなかったりする。男にコミュ障が多いのもコレ #有益なことをつぶやこう
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人間は本当に悲しいと涙が出ない。
気持ちが高ぶると、人体は戦闘・逃避状態だと勘違いして交換神経が働き、涙腺の働きが低下するため。
よって大声で泣いている人は、あまりダメージを受けていない。
涙を流さず食べず排泄も減り手に汗をかく人の方が精神的にはヤバい。
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
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ねぇ、知ってる？
ウェブサイトの履歴を消しても、エクセルでセル上の右クリックメニューから「ハイパーリンク」
→「ファイル・ウェブページ」
→「ブラウズしたページ」と開くと、消したはずの履歴が全部見えてしまうんだよ
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【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
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人間にはパーソナルゾーンという、それ以上(心理的に)踏み込まれると緊張しちゃう//範囲がある。これは男女差があり、男が1〜2mに対し、女は数10cmもない。つまり男が「あいつ俺の事//」と思っても女は何も感じてなかったりする。男にコミュ障が多いのもコレ #有益なことをつぶやこう
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人間は本当に悲しいと涙が出ない。
気持ちが高ぶると、人体は戦闘・逃避状態だと勘違いして交換神経が働き、涙腺の働きが低下するため。
よって大声で泣いている人は、あまりダメージを受けていない。
涙を流さず食べず排泄も減り手に汗をかく人の方が精神的にはヤバい。
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
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ねぇ、知ってる？
ウェブサイトの履歴を消しても、エクセルでセル上の右クリックメニューから「ハイパーリンク」
→「ファイル・ウェブページ」
→「ブラウズしたページ」と開くと、消したはずの履歴が全部見えてしまうんだよ
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【行動が習慣化にかかる時間】
○行動習慣：１ヶ月…読書、日記、整理整頓、勉強、家計簿など
○身体習慣：３ヶ月…ダイエット、運動、早起き、禁煙、筋トレなど
○思考習慣：６ヶ月…プラス思考、論理的思考など
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山本五十六の名言「やってみせ、言ってきかせて、させてみせ、ほめてやらねば，人は動かじ。」には続きがある。
「話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。」となるそう。
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