427
428
429
【#ちば友集合 更新】
#ちば友 さん集合ありがとうございます！#ポーの一族 映像も楽しめる #あさイチ 追加です。写真も2枚大放出👇
🔻配信こちら
plus.nhk.jp/watch/st/g1_20…
📖#夢の本屋をめぐる冒険 も配信予定。またお知らせしますね～
#いいね光源氏くん #千葉雄大 #伊藤沙莉 #明日海りお
430
今朝は #明日海りお さんの魅力に🤩
出演者もスタッフも足が地につかず…
ずーっと1cmくらい浮いてた気がします🕴🏻笑
📺放送後には水卜アナとプラススリーも撮ったので、
是非見てみて下さい。
💃🏻花乃ちゃんとの話もあります😏
youtu.be/_ExWn5BGjQY
それでは、今週もお疲れ様でした。
#ZIP!🎀
431
📢#明日海りおのアトリエ
Episode3配信中💡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
#明日海りお さんが日本の伝統食、＜蕎麦打ち＞に初挑戦✨
スパルタな先生の指導を受け、ゼロから作ったお蕎麦のお味は…⁉️
🔻見どころのつまったPR映像を公開
youtu.be/BXtLtlZt35s
全編は #Hulu にて独占配信中🎬
432
#明日海りおのアトリエ 6/12配信のEpisode4では、
#明日海りお さんがビールと燻製料理で、最高の時間をお届け🍻
🍺ビール愛と共に語った宝塚時代の特別な思い出とは一体…⁉️
🔻Episode1〜3は #Hulu にて独占配信中📺🎉
bit.ly/2S7rRmD
433
434
✔️更新情報
2021.6.7
Rio's PHOTO BLOGを更新しました！
rio-fc.com/blog/?id=55
#明日海りお
435
＊再投稿＊
＼#明日海りお さんからの問題／
第3回 #明日海りおのアトリエ では、明日海さんがそば打ちに挑戦!✨
明日海さんからの問題に答えると特別動画が届きます😍
下のボタンからツイート✨
まだご覧になっていない方、復習したい方はこちら!👉bit.ly/2S7rRmD
436
🎬Episode3「日本の伝統食」🇯🇵
メイキングカットを公開📸
#明日海りお さん、人生初の蕎麦打ちに挑戦
スパルタな先生にビシバシ指導してもらいました❗️
麺棒を持つ時は猫の手で🐾
#明日海りおのアトリエ
#Huluオリジナル
437
💡専門家先生のワンポイントアドバイス💬
伸ばした蕎麦生地を切っていく際、あまり細く切りすぎないことが、
喉越しをより良くするポイント❗️
また、そばつゆにつける前に塩をつけていただくと
より蕎麦の香りも楽しめてツウな食べ方だそう📝
#明日海りお
#明日海りおのアトリエ
#Huluオリジナル
438
【新着記事！】
「#宝塚 時代から私を支えてきたのは「やるときはやる」そして「できないから、やっているんだ」という2つの言葉です」
〈 #明日海りお「〈タカラジェンヌでない自分はどうなるの？〉と不安にかられたことも」〉
fujinkoron.jp/articles/-/3946 #婦人公論
439
┈┈┈┈┈┈┈
#明日海りおのアトリエ
Episode4明日配信🍻
┈┈┈┈┈┈┈🍳
#明日海りお さん×ビール🍺❤️
🍺が大好きという明日海さんが
クラフトビールについて学びつつ、
燻製料理にも初挑戦！
#明日海りお
#Huluオリジナル
440
┈┈┈┈┈┈┈
#明日海りおのアトリエ
Episode4明日配信🍻
┈┈┈┈┈┈┈🍳
#明日海りお さん×ビール🍺❤️
🍺が大好きという明日海さんが
クラフトビールについて学びつつ、
燻製料理にも初挑戦！
#明日海りお
#Huluオリジナル
441
📢#明日海りおのアトリエ
Episode4配信中💡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
#明日海りお さんがビール愛を語ります🍺
宝塚時代のプライベートなエピソードや、
自身のビールグラスの特別な思い出も・・・
🔻PR映像を公開中❗️
youtu.be/PvXCidKNsa8
全編は #Hulu にて独占配信中🎬
442
お知らせです🏖
2021年の明日は海の日、☆明日海の日☆記念グッズ
が公開されております📣
今年は、7月21日😆
#明日海りお 厳選デザインの夏らしい爽やかなラインナップを要チェックです✨
kenon-shop.jp/products/list.…
#明日は海の日 #明日海の日
443
444
／
皆さんの
「やってみた/真似したい❗️」声大募集❗️✨
＼
#明日海りおのアトリエ で #明日海りお さんが挑戦した、いろんな生活の技やコツ💡
これまで皆さんが「やってみたテクニック」や、
「参考になったもの」は？☕
#みりおテクニック タグをつけてぜひ教えてください💞
445
🌹FCお知らせ🌹
6月26日(土)18時頃にファンクラブ限定の生配信が決定しました❗
当日誕生日を迎える明日海りおと一緒の時間を過ごしましょう✨
詳しくはこちら👇
rio-fc.com/information/?i…
#明日海りお
#バースデー生配信
446
💐#明日海りお さんからの問題！💐
第4回 #明日海りおのアトリエ のテーマは、”クラフトビール”と”お家でできる燻製”！🍺
明日海さんからの問題に答えると正解動画が届きます😍
下のボタンからツイート✨
まだご覧になっていない方、復習したい方はこちら!👉bit.ly/2S7rRmD
447
🎬Episode4「癒しの料理」🍺🍴
メイキングカットを公開📸
燻製料理に挑戦中、まさかの #明日海りお さん本人が燻されちゃう⁉️
様々な種類のクラフトビールも堪能しました🍺❤️
#明日海りおのアトリエ
#Huluオリジナル
448
449
🥕┈┈┈┈┈┈
#明日海りおのアトリエ
【 Episode5】明日配信🧄🌶
┈┈┈┈┈┈┈🌽
#明日海りお さんと一緒に考えよう💭
薬膳で身体が整うと言われている料理に挑戦！
明日海さんが身体のために普段からやっているというストレッチやマッサージも紹介💆
#Huluオリジナル
450
📢#明日海りおのアトリエ
【Episode5】配信中💡
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
意外と簡単に作れる薬膳料理に #明日海りお さんも虜に⁉️
“食に対する愛”と、宝塚時代と卒業してからの食事生活の変化も語っています🍽
🔻PR映像を公開中🎬
youtu.be/qAciViHkCOo
全編は #Hulu にて独占配信中📺
