1
明日で1000回目…☺️💭
頑張るんだから！！
#持久型腹筋運動
【腹筋98日目980回達成】
3
CDTV帰ってきてから
1000回目の腹筋💪🏻❤️🔥
帰ってきたらモー娘。さんと
SUPER BEAVERさんが歌ってて
年明け早々テンション高くて
TVの前で正座しながら見てました❤️🔥。
#持久型腹筋運動
【腹筋99日目1000回達成】
4
本日のご報告の品です。
#持久型腹筋運動
【腹筋95日目920回達成】
【腹筋96日目940回達成】
いきりーより
6
最近アップルパイが
食べれるようになりました🍎
だから昨日も今日もおやつは
［アップルパイ］🍪🥮🍩
#持久型腹筋運動
【腹筋94日目900回達成】
8
昨日分の報告し忘れです！
Mステでビスポーズたくさんしたんです
🐱🍎
#持久型腹筋運動
【腹筋83日目680回達成】
9
10
空き時間ずっきーが
仕事しながら眠っててかわいかった。
（起きる前に！って焦ったら
髪キラキラ加工になっちゃった）
#持久型腹筋運動
【腹筋88日目780回達成】
11
残り8日で2021年が終わると聞いて
とてもびっくりしてます…
腹筋ラストスパート頑張ります🔥🔥
今日の思い出たち。
#持久型腹筋運動
【腹筋91日目840回達成】
12
bayfm MEETS AKB48 16th Stage
の公開収録でした📻
収録後みゃおさんと
すこし話せて嬉しかったのです💭♥︎
#持久型腹筋運動
【腹筋90日目820回達成】
13
#横山由依卒業メモリアルブック
メッセージ入りのを頂きました🥺
横山さんの素の表情が
綺麗で可愛かったです。
卒業の実感が湧かなくて怖い🥲
#持久型腹筋運動
【腹筋87日目760回達成】
14
日付変わったので
今日はお姉ちゃんの誕生日です。
👧🏻🧒🏻👩🏻←（長女の）
昔は喧嘩してたけど今では
悩み相談したり、お酒飲んだり
信頼できる友達みたいな存在。
いつまでも幸せであれ〜💓
#持久型腹筋運動
【腹筋81日目640回達成】
15
寝る時に必ず口元ら辺まで
布団がないと眠れない
変な癖があります🛌💤
みなさんも寝るときの癖ありますか？
#持久型腹筋運動
【腹筋86日目740回達成】
16
腹筋しても報告ツイートするのを
忘れる事が増えてきました。まずい😭
今日は眠い、だるい、疲れた
なんにもやりたくない。です🍎。
#持久型腹筋運動
【腹筋80日目620回達成】
17
【腹筋75日目500回達成】
#持久型腹筋運動
で残り500回ツイートするので、
今腹筋してる人、これから始める人
少しでもモチベーション保てるツイートに
なったら嬉しいです☺️💭
私もこれ見てがんばる🔥🔥🔥
18
歌唱力No.1決定戦の予選終わって
ホッとしてる自分と
もっとできたなーていう自分で
複雑な気持ちですが楽しかったです🎤☺️
#持久型腹筋運動
【腹筋79日目600回達成】
19
おはようございます。
昨日から語尾に［トッツォ］
つけるのハマってます。
byゆうトッツォ🍎
#持久型腹筋運動
【腹筋85日目720回達成】
20
#持久型腹筋運動
〜最近はじめた方へ〜
腰を痛めるのでクッション引くか
柔らかいところでやってくださいね👩🏫
手は頭の後ろに持っていって
首に負担がかからないようにっ🗒✏️！
【腹筋77日目540回達成】
21
全身筋肉痛になって
バキバキでございます☺️
よし、あと300だ！
#持久型腹筋運動 見て頑張ります🔥
【腹筋84日目700回達成】
22
#持久型腹筋運動
【腹筋78日目580回達成】
動画見ながら腹筋してたら
いつも間にか40回も多くやってました…
1000回まで半分切ってる🔥
23
#持久型腹筋運動
久しぶりに［低速］になって
追加購入すると調子乗って
YouTubeとか見てまた低速…😵💫🔥
Wi-Fiってありがたいんですね。しみじみ
【腹筋76日目520回達成】
24
オンデマンドタイム終了〜
今日は彩花の誕生日だ！
おめでたいこと続き🥺🍎
#持久型腹筋運動
【腹筋82日目660回達成】