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#所沢秋季練習 野手陣のメニュー前半の山はインターバル走！かなりハードなメニューですが #森友哉 選手がテンションをあげて盛り上げます！チームメイトもその勢いを盛り上げ、来季に向け一丸となって取り組んでいます！
#埼玉西武ライオンズ #seibulions
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練習冒頭では新任コーチとして挨拶をした #内海哲也 投手兼任コーチ！
その後はすぐに投手として全体練習へ。来季に向かってベテランは力強く始動しています！
#埼玉西武ライオンズ #seibulions #所沢秋季練習
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#若林楽人 選手がファンの皆さんへ現状と意気込みを教えてくれました！
今日は久々に全体練習のアップに参加！復帰に向けて着実に歩みを進めています！
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1球1球フォームを確認しながら投球する #渡邉勇太朗 投手！
早速 #内海哲也 投手兼任コーチにもアドバイスをもらいながら、自身の課題に取り組んでいます！
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投手陣の中で最後まで投げ込んでいた #宮川哲 投手！
練習量に加えて、人一倍意気込みも強く臨んでいました！
#所沢秋季練習 初日、選手の皆さんお疲れ様でした！
#埼玉西武ライオンズ #seibulions
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下半身強化のトレーニングからスタートした #山田遥楓 選手！
終わったと思いきや #佐藤友亮 守備・走塁コーチとのジャンケンに負け追加でもう一本！休む間も無く次の練習に向かいました！
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#上本達之 ファーム打撃コーチからアドバイスを受ける #山村崇嘉 選手！
この秋のテーマは、左肘の使い方と基礎体力の向上！ひたむきに取り組んでいます！
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#牧野翔矢 選手に負けじとトレーニングする #柘植世那 選手！
太もも裏がつりながらもやり切り、最後は柘植選手らしい自己紹介で締めてくれました！
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一塁から三塁の間を往復しながら、72球キャッチするまで走り切った #豆田泰志 投手！
「まずはランニングから」と実直な姿勢で課題と向き合い、秋季練習2日目を終えました！
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おはようございます！
今朝は #ジョセフ 選手と、ジョセフ選手に巻き込まれた #呉念庭 選手の笑顔から！
ジョセフ選手は「一軍の選手と練習する貴重な機会、ヒントを見つけて来年につなげる！」とこの秋のテーマを掲げています！
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ファンの皆さんへ #水上由伸 投手からメッセージ！
大事をとって別メニューで調整中ですが、「次は絶対に捕る！」と元気な姿をアピールしてくれました！
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トレーニング中の姿勢を意識する #源田壮亮 選手と #熊代聖人 選手！
と思いきや、途中からいろんなことが気になり始めた様子。
1年間戦った体をケアしながら、練習に取り組んでいます！
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主力も若手も全員が行なっている強化ティー！
#川越誠司 選手は膝を意識！#ブランドン 選手と #戸川大輔 選手は #嶋重宣 ファーム野手コーチが出すボールに食らいつきます！
この後も、まだまだ練習は続きます！
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#佐藤友亮 外野守備・走塁コーチのジャンケン強化！
#高木渉 選手は善戦するも惜敗。#岸潤一郎 選手は一本で勝負あり！
岸選手は、無の境地で追加のキツいメニューと向き合いました！
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下半身を強化すべく、志願の内野ノックを受ける #山川穂高 選手と #川越誠司 選手！
最後は、山川選手自ら追加した坂道ダッシュ！誰よりも練習に取り組む姿に、決意がにじみ出ています！
今日で第1クールは終了！選手の皆さんゆっくり休んでください！
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今日誕生日を迎えた #十亀剣 投手！
昨日の練習では、最後までブルペンに残り #青木勇人 投手コーチと積極的に意見交換をする姿が。来季に向けた準備が始まっています！
▼#所沢秋季練習 第1クールのダイジェストを未公開シーン含め公開中！
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1球1球確認しながらキャッチボールをする #平良海馬 投手！
「これからです！」と力強くも術後ということもありじっくりと調整中。
#所沢秋季練習 第2クール初日、スタートしています！
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普段はファンの皆さんが使う階段を利用して強化に励む若獅子たち！
#長谷川信哉 選手は登り切った後も忘れずカメラ目線！
厳しい練習も明るく前向きに全員が取り組んでいます！
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厳しい足腰強化のメニューをやり切った #出井敏博 投手！
コーチ陣から「必ず重要になる！」と出された課題に対して、真っ直ぐに向き合って取り組んでいます！
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#平石洋介 打撃コーチが今日からチームに合流！
挨拶の後は、スーツ姿のまま早速スタッフとグラウンドでコミュニケーションをとる姿も。
松下マネージャーとは以前からの知り合いと、意外な交友も教えてくれました！
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