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@yogurt_pa3
＼#尿酸値サロン ドリル ２／
尿酸ってなんだっけ…？
”尿酸とは、○○〇〇が体内代謝されてできる老廃物のこと”
○○〇〇には入る言葉をリプライで回答して尿酸値サロンポイントをGETだ！
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼2月～4月は鯛が旬！／
お刺身、煮つけ、鯛めし…
旬の鯛料理を楽しむために、尿酸値対策を続けていきませんか👍
まずはPA-3で尿酸値への意識を高めましょう✨
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼#尿酸値サロン ドリル４問 正解発表／
選択肢のうち尿酸値対策で逆効果なのは…
①「筋トレ」です！
筋トレのような無酸素運動を行うと
筋肉から尿酸の源が生成されてしまいます💦
②③④は正しい尿酸値対策なので
みなさんお試しくださいね👍
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@yogurt_pa3
＼#尿酸値サロン ドリル14／
「千里の道も一歩から！
尿酸値対策はコツコツ続けることが大切です💡」
続けるにはどうするのが効果的か共感するものを選んでください。
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼教えて！古舘オーナー💡／
Q.オーナーの尿酸値対策術は？
A.普段はプリン体の多い飲食物を避けます。
久しぶりに魚介類を食べたり、仕事終わりに1杯目のビールを飲んでプハーっと言った時に幸福感に包まれる。
これが私の対策です！
#尿酸値サロン #PA3
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@yogurt_pa3
＼教えて！古舘オーナー💡／
Q.食べすぎ飲みすぎの対処法は？
A.深酒したら3日間はお酒を飲まず、脂っこいものを食べた次の日は必ず野菜を食べるようにしています。
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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＼#尿酸値サロン ドリル ７／
尿酸値対策として運動を始めることにしたキニナル課長。効果的な運動とは？画像の回答案から正解だと思う番号をリプライで回答だ！
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼尿酸値意見交換会💡／
サロンメンバーのみなさんに質問です！
いつもどのようなタイミングでPA-3を飲みますか？
選択肢にない方は「#尿酸値サロン」と一緒にリプライで教えてください🎵
#PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼2月はまだ寒い…！／
なので、ピリ辛料理で身体をポカポカにしませんか🎵
今日は尿酸値サロン流麻婆豆腐のレシピをご紹介します💡
ひき肉の代わりにシイタケを入れるとプリン体の摂取量を抑えられますよ👍
#尿酸値サロン #PA3
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@yogurt_pa3
＼PA-3を探せ！🎎ひな祭り編🎎／
お内裏様とお雛様…とPA-3！？
ひな壇に隠れた3本のPA-3を探してください🎵
全部見つけた方はRT🔁
#尿酸値サロン #PA3
※PA-3は機能性表示食品です
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@yogurt_pa3
＼#尿酸値サロン ドリル９問 正解発表／
尿酸値は…
③一定で上げすぎないことが大事です💪
血清尿酸値が7.0mg/dlを超えた場合は高尿酸血症、2.0 mg/dlを下回った際は低尿酸血症となります。
上げすぎず下げすぎず尿酸値を一定に保っていきましょう👍
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@yogurt_pa3
＼#尿酸値サロン ドリル１問 正解発表／
4つの選択肢のうち…
①②③④すべて正解です🎉
食事やお酒の量に気を遣い、適度な有酸素運動を心がけるなど
前向きに尿酸値対策をしていきましょう💪
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＼#尿酸値サロン ドリル８問 正解発表／
一般的に尿酸値が気になりだす年代は…
②40代です！
ですが、尿酸値対策を始めるタイミングは人それぞれ！
40代の方だけでなく、30代以下の方も50代以上の方も前向きに尿酸値対策に取り組みましょう💪
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@yogurt_pa3
＼教えて！古舘オーナー💡／
Q.尿酸値との付き合い方は？
A.尿酸値が高い時、対策意識も高くなる。尿酸値が低い時、この調子でいくぞとやる気が出る！尿酸値との付き合いを楽しんでいます♪
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＼#尿酸値サロン ドリル10／
尿酸値が高くなるとこんなにガマンすること増える⁉みなさんにとってはどれが一番つらい？共感する数字を回答しよう！考え方を前向きにするだけで見方が変わるかも。
※PA-3は機能性表示食品です
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＼#尿酸値サロン ドリルスタート✏／
ある企業の課長、キニナルさん。健康診断で尿酸値が引っ掛かってしまいました😨
尿酸値が気になって仕方ないキニナル課長。そんなとき彼の前に現れたのは？
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＼#尿酸値サロン ドリル６問 正解発表／
プリン体の働きの正しい組み合わせは…
①です🎉
プリン体は生命活動に必須のエネルギー源で
尿酸には抗酸化作用があります。
部長のようにあやふやだった方はいませんか？😎✨
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＼#尿酸値サロン ドリル12／
尿酸値サロンの先輩だったタイサク部長が、この春にかけて制限のある日々の中、実践した秘伝を伝授。
ただ、この中で尿酸値対策にならないものがあります。それはどれ？
※PA-3は機能性表示食品です
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＼#尿酸値サロン ドリル５問 正解発表／
PA-3乳酸菌はプリン体を…
分解・【吸収】する乳酸菌です！
プリン体が分解・吸収されることで血中尿酸値の上昇を抑制することが報告されています✨
※PA-3は機能性表示食品です
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＼#教えて尿酸値サロン／
サロンメンバーのみなさんに質問💡
みなさんが健康な体をキープするためにチェックする情報源はどこですか？
テレビ？新聞？雑誌？周りの人からの口コミ？
リプライで回答受付中！
#尿酸値サロン #PA3
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＼オフショットをご紹介📸／
#尿酸値俳句 オフ会にはサロンリーダーやサロンメンバーも参加！参加者の俳句の評価は！？
尿酸値俳句オフ会ムービーは3/12(金)公開！
優秀作品や古舘オーナー賞作品も発表します✨
#尿酸値サロン #PA3
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＼ #尿酸値サロン ドリル １１／
尿酸値の上昇を抑えるには水を沢山飲むことが効果的だけど、PA-3はもっと少ない量で効果が期待できる。PA-3ドリンクタイプの内容量は何ml？
①112ml ②114ml ③360ml
※PA-3は機能性表示食品です
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＼そろそろバレンタイン🍫／
サロンメンバーのみなさん、バレンタインが近づいてきましたね✨
今年のバレンタインは何をもらいたいですか？
選択肢から選んでください🎵
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＼尿酸値サロンポイント特典紹介／
ポイントを貯めて尿酸値部長になると…
毎月抽選で10名様に明治プロビオヨーグルトギフト券3枚プレゼント🎁
貯めたポイント数は画像をタップしてWebサイトでチェックできますよ👀
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＼正月病を乗り越えよう！／
年が明けて2週間、なかなかやる気が出てこない…
そんな時は気分一新、尿酸値対策はもちろん毎日の生活に気合いを入れませんか💪
「#尿酸値サロン」と一緒に意気込みをリプライしてください👍
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