【今日11/1はしんどい1日に⚠︎】 今日は多くの地域で気圧も気温もグッと下がります。 体はこの2つの低下に対応しないといけないので、疲れます。 そしていつも以上に不調も出やすいし、クタクタになりやすいと思います。 今日はとびきり自分を労る1日に。 無理しない。 #全部気圧と気温のせい