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今日は逹瑯がMIROに来てくれた☺︎
めっちゃトレーニング頑張ってたなぁ☆
マイクの代わりにダンベル持ってたよ（笑）
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vistlipの海君もMIROのTシャツ着てくれてます！
トレーニング終わり直後なんで疲れてます(笑)
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改めまして、新年のご挨拶です。
一緒にトレーニングできる日を楽しみにしてます！
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instagram動画更新いたしました！
『家でできる足痩せトレーニング』
ご覧ください！
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