人はお腹が空いたらご飯を食べたり眠くなったら寝たりして体を無意識に大切にするのに悲しくなっても泣くのを我慢したり。嬉しいのに喜ぶのを我慢したり。 ムカついてるのに怒るのを我慢したりします。 もうちょっと体だけじゃなくて心にも優しくするべきなのかなと思います。 #体にも心にも平等にね