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おはようございます☀
☘️3/9 今日の朝活☘️
・ヨガ
・ストレッチ
今朝は、足に張りがあったので、トレーニングは軽めに😌
今日から、noteでノウハウ伝授の記事の執筆を開始しました✨
出来上がりを乞うご期待ください👍
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50309mm🌴
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おはようございます☀
☘️3/11 今日の朝活☘️
・ヨガ
・体幹トレーニング
・本業残務
不覚にも、少し風邪をひいてしまったようです💦
来週、出張の予定があるから、早く治さねばー🤣
皆さま、良いお休みをお過ごしください〜👍
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50311md🍩
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おはようございます☀
☘️3/13 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
今日明日、1泊2日で出張🚅
新潟・東京・神奈川と回ってきます😤
今回は単独出張なので、すごく気が楽です🤭
新潟(特に長岡)のグルメ情報を頂けると嬉しいです🥺
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50313mg🌛
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おはようございます☀
☘️3/14 今日の朝活☘️
・ヨガ
・スクワット
昨日は出張の疲れか、病み上がりだからか、すぐに寝てしまったのですが、いつもと枕が違うせいで何度も目を覚まし、おかげで寝不足です🥱
昨晩のへぎそば御膳は美味しかったぁ〜🤤
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50314mk🔥
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おはようございます☀
☘️3/15 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ストレッチ
昨日は出張帰りで遅くなったので、今日の朝活は軽めに😌
風邪が治りかけで止まってて、鼻詰まりが残ってます•••
早く治さないといけないですね🥺
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50315ms🌊
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おはようございます☀
☘️3/16 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
昨日の帰りの電車で、具合悪そうにしていたお姉さん、駅員さんに引き渡したけど、その後大丈夫だったかな•••💦
今週もあと2日、頑張っていきましょうー👊
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50316mm🌴
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#ブログ初心者と繋がりたい
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おはようございます☀
☘️3/17 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・体幹トレーニング
本業が忙しすぎて、他のことがなーんにも手が付けられてないです💦
今日乗り切れば週末なので、休日にしっかり立て直さないといけませんね😆
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50317mk🍺
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おはようございます☀
☘️3/18 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
今日から奥さんと息子くんが、3泊4日で実家帰省のため、夢の独身生活です🤩
家事、本業の残務、副業、内職、ブログ•••やること盛りだくさんだけど、時間作ってサウナに行きたいな🥺
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50318md🍩
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おはようございます☀
☘️3/20 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
明日が㊗️なので、今日はお休みの方も多いんですかね❓
私は今日も明日も仕事•••あわよくば明日は休みたい🥺
今週も張り切っていきましょう〜👊
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50320mg🌛
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おはようございます☀
☘️3/21 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
・note記事執筆
昨日頑張って、今日の休みを勝ち取りました✌️
で、ゆっくり寝ようと思ってたのに、目覚ましを切り忘れる失態😱
まぁ、そんな時もありますよね😅
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50321mk🔥
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久しぶりに休日らしい休日を過ごせました😌
WBC観て、息子とSwitchして、ちょっとお昼寝して•••🤭
晩御飯は、白身魚とチキンのミックスフライ🍳
のんびり過ごして、侍ジャパンにパワーをもらって、美味しい物食べて、英気を養いましたー✨
#料理好きな人と繋がりたい
#ブログ初心者と繋がりたい
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おはようございます☀
☘️3/22 今日の朝活☘️
・ヨガ
・体幹トレーニング
ここ数日、顎の辺りが痛いなと思っていたのですが、どうやらリンパが腫れているみたいです💦
こういう時って、どうすればいいんだろ❓
とりあえず整体❓🤔
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50322ms🌊
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おはようございます☀
☘️3/23 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・体幹トレーニング
年々、週の後半の疲れ度合いがひどくなってますが、深夜残業なんてした日の翌日は、格別ですね😱
朝トレで強引に奮い立たせてます😤
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50323mm🌴
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おはようございます☀
☘️3/24 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
昨日、年度末最大の山場を乗り越えました😤
これで穏やかに新年度を迎えられそうです😊✨
そして、今日は小学校の終業式。
恒例のお弁当生活が始まりました🍱
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50324mk🍺
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今日の晩御飯は野菜の肉巻き🍴
久しぶりの在宅勤務だったので、いつもよりちょっとだけ時間をかけて、料理ができました🍳
今週も1週間お疲れ様でしたー😆
皆さま、良い週末をお過ごしください〜✨
#料理好きな人と繋がりたい
#ブログ初心者と繋がりたい
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おはようございます☀
☘️3/25 今日の朝活☘️
・ウォーキング
・スクワット
今日から春休みでテンション爆上がりの息子。
早起きしてきたので、一緒にウォーキングに行ってきました🚶
気候も良くて、桜も満開間近で、最高ですね🌸
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50325md🍩
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おはようございます☀
☘️3/26 今日の朝活☘️
・ストレッチ
・ブログ記事執筆
今日は実家に泊まっているので、朝活は軽めに😌
いつの間にか、フォロワーさんの数がゾロ目に到達していました✨
いつも本当にありがとうございます🙇♂️
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50326mn🍨
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おはようございます☀
☘️3/27 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
すっかり夜明けも早くなって、朝活に最適なシーズンが来ました😊
でも、あっという間に終わっちゃうんですけどね😅
さぁ、3月最終週、張り切っていきましょう👊
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50327mg🌛
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おはようございます☀
☘️3/28 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ストレッチ
・ヨガ
今朝は、肩こり・首こりの症状が出ているので、柔軟運動を中心にスタート😆
痛みを引きずると、生産性が低下しますからね😆早め早めの対処👍
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50328mk🔥
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今日の晩御飯は海老マヨ🍤
カサ増しでポテトを入れてみたら、なかなかのヒットでした🍳
出社した日でも、これぐらいの時間に晩御飯ができるのは理想だな😊
年度末でお忙しい方も多いと思いますが、声を掛け合って、乗り越えていきましょう〜✨
#料理好きな人と繋がりたい
#ブログ初心者と繋がりたい
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おはようございます☀
☘️3/29 今日の朝活☘️
・ルームバイク
・ヨガ
今週はちょっと長い感じがしてます💦
まだ折り返してないとは•••😓
このままズルズル行くと週後半キツくなるので、何かリフレッシュが必要ですね🥺
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50329ms🌊
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おはようございます☀
☘️3/30 今日の朝活☘️
・ヨガ
・体幹トレーニング
日帰り弾丸出張明けで疲労MAXですが、いつも通りに目が覚めてしまいました🥱
体は悲鳴をあげていますが、今年度あと2日、気合いで乗り切っていきますよ😤
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50330mm🌴
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今日の晩御飯はとんてき🍳
これはご飯が進みますね😋
ご心配をおかけしましたが、今朝の事故の件は特に影響もなく、検査結果も問題ありませんでした😁
それにしても、交通事故ともなると、打撲と擦り傷程度でも、脳の検査までされるんですね🙄
#料理好きな人と繋がりたい
#ブログ初心者と繋がりたい
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おはようございます☀
☘️4/1 今日の朝活☘️
・ストレッチ
・ブログ執筆
今朝は、怪我の状態を考慮して、朝トレはお休みです😌
今日は、奥さんが休日出勤で、息子と2人休みなので、親子のお金勉強会を開催しようと思います📖💰
今日も素敵な一日を✨
#ブログ初心者と繋がりたい
#おは戦50401ad🍩
