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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年11月28日放送 『マナブ!超美味しい信州そばを打ちたい!&釜-1グランプリ』 #超美味しい信州そばを打ちたい #長野県飯綱町 そば粉を使ってアレンジ料理を学びます! 釜-1GPもお楽しみに! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年11月21日放送 『マナブ!ご当地銘菓アレンジ選手権&釜-1グランプリ』 ご当地の銘菓に一手間加える! #うなぎパイ #ぬれ煎餅 #桔梗信玄餅 #青柳ういろう 釜-1GPもお楽しみに! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年11月14日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~横浜の里芋~&釜-1グランプリ』 #神奈川県横浜市 #小ぶりでトロッとした食感 絶品料理を学びます そして釜-1GPも楽しみです! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年11月7日放送 『マナブ!味噌づくり』 毎年恒例 #味噌づくり #マナブ味噌 味噌を使ったお料理を学びます そして釜-1GPも楽しみです! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年10月24日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~神奈川県茅ヶ崎の栗~&釜-1グランプリ』 #神奈川県茅ヶ崎市 栗の絶品料理を学びます! #国見 #ぽろたん ホクホク🌰大粒🌰 そして釜-1GPもお楽しみに❤️ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年10月17日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~柿~&釜-1グランプリ』 旬の産地ごはん~柿~ #神奈川県川崎市 絶品料理を学びます! #ストップウォッチボーイ そして釜-1GP💪 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年10月10日放送 『マナブ!ご当地名産品博&釜-1グランプリ』 全国各地の“ご当地名産品”を学びアレンジ料理に挑戦! #青森県 #奈良県 #福井県 #熊本県 #高知県 そして釜-1GP!! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年10月3日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~袖ケ浦の落花生~&釜-1グランプリ』 #千葉県袖ケ浦市 地元農家の奥様から学びます #味噌ピーナッツ #ピーナッツペースト 絶品料理などなど。釜-1GPもお楽しみに! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年9月26日放送 『マナブ!食の埼玉博&釜-1グランプリ』 #大宮ナポリタン #深谷ねぎ麦みそ一本漬け #草加せんべい などなど埼玉名産品のアレンジ料理です! そして釜-1GPもお楽しみに👍 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年9月19日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~千葉のぶどう~&釜-1グランプリ』 #千葉県東金市 #巨峰 大粒で甘みが強くコクがある🍇 ぶどうでお料理! &釜-1GPも楽しみです #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年9月12日放送 『マナブ!秋の北海道博』 北海道の名産品を使ったアレンジ料理を作ります #タコ #山さわびの醤油漬け #バターカステラ #サーモンユッケ などなど北海道名産品を学び料理に挑戦します! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年9月5日放送 『マナブ!超美味しい塩むすびを作りたい!&釜-1グランプリ』 自分たちで塩から作って、美味しい塩むすび🍙 #千葉県山武郡 釜-1GPもお楽しみに!! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年8月29日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~埼玉深谷のオクラ~&釜-1グランプリ』 #埼玉県深谷市 #グリーンソード 実がやわらかく美味しいオクラの絶品料理&釜-1GP!! キンパ釜飯に挑みマス。 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年8月22日放送 #411『マナブ!海の幸博!夏にぴったりのアレンジレシピSP』 マナブ「○○博シリーズ」! 海の幸と美味しいアレンジレシピ #夏にぴったり #食べたくなる お楽しみに❤️ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年8月8日放送 『マナブ!夏の東京湾 何が獲れるか大調査!&釜-1グランプリ』 夏の東京湾にどんな魚や貝が生息しているか!? #千葉県木更津市 #包丁王子 そして釜-1GPも楽しみです! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年8月1日放送 『マナブ!イチからものづくり~オリジナル羽釜~』 釜-1GPで10回勝ち抜いた投稿者にプレゼントするオリジナル羽釜を作ります! #埼玉県川口市 鋳物の街、川口で羽釜づくり💪 #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年7月4日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~とうもろこし~&釜-1グランプリ』 旬の産地ごはんは #とうもろこし🌽 #千葉県袖ケ浦市 味来(みらい)という品種です。 勝ち抜き釜-1GPも楽しみ! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年6月27日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~船橋の枝豆~&釜-1グランプリ』 #千葉県 船橋の枝豆で教えていただく 旬の産地ごはん&釜-1GP!! #ナレーター #杉本るみ #旬の枝豆 tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年6月20日放送 『マナブ!旬の産地ごはん~新じゃがいも~』 #神奈川県横浜市 旬の“新じゃがいも”を使った産地ごはん🥔 #キタアカリ 加熱調理するとホクホク❤️ #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年6月13日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!旬の産地ごはん~平塚のピーマン~』 神奈川県平塚市の ピーマンを学びます! 種なしピーマン🫑 そして釜-1GPデス!! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年6月6日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!旬の産地ごはん~鎌倉野菜~』 神奈川県鎌倉市で栽培されている #鎌倉野菜 を使った絶品産地ごはん& 釜-1グランプリ! 勝つのはどの釜飯?! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年5月30日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!旬の産地ごはん~日野樽トマト~』 勝ち抜き戦の釜-1グランプリ 旬の産地ごはんは #日野樽トマト 絶品料理を学びます!!! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年5月23日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!旬の産地ごはん~海老名のニラ~』 今週勝ち残るのは一体どの釜飯?! 産地ごはんは #にら 絶品料理を学びます! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんばんは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年5月16日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!ご当地名産!!海の幸絶品お料理博』 #アイデア釜飯 #青森県 #子っこちゃん #三重県 #ソマカツオの塩切り 今週も盛りだくさんですね! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/
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こんにちは 杉本るみmgです #相葉マナブ #テレビ朝日 2021年5月9日放送 『釜-1グランプリ&マナブ!旬の産地ごはん~白子玉ねぎ~』 #JUJU さんと一緒に釜飯を作り、 千葉県白子町で栽培されている“白子玉ねぎ”を学びます! #ナレーター #杉本るみ tv-asahi.co.jp/aibamanabu/