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#ナウトレ
第3回ありがとうございました！
皆さんがやっているトレーニング参考にさせていただきますね🤩
最近、お家に干し芋がたくさんあって私はハッピーです🤤
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『青山なぎさ・熊田茜音のnowtraining！！』
熊ちゃんとの企画挑戦ラジオ番組がスタートしますよ〜☺️
響ラジオステーションにて
毎週(月)12:00より配信です✨
初回配信は11/1(月)12:00~
お便りや質問など募集中です！
沢山送ってくださると嬉しいです🤩
楽しみながら頑張るぞ〜💪
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#ナウトレ
第28回配信開始しました〜！！
今回のおまけは写真たくさんあるよん✌️
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お願いマッスルの動画ちょっと見させてもらったんだけど、たなかさん完璧すぎて爆笑した🤣
#ナウトレ
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#ナウトレ
第16回はあかちゃんのお誕生日回！！
1年延期にならなくてよかったね😉
改めて、お誕生日おめでとう🥳
この日も私は、まるでDiorの服着てる人になったよ✌️
そして！
今日のお昼12:00からは第17回配信！
こちらも聞いてね😉
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みんな色んなトレーニングしててすごいなぁ…私も頑張る🔥
今ソファに寝っ転がっているんだけど、ぽぴちゃんが私の口元でお歌を歌ってくれているので、寝落ちしないトレーニングしてきます( ¯꒳¯ )ᐝ
第4回もお楽しみに〜！
#ナウトレ たくさんツイートしてくれてありがとうございます☺️
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#ナウトレ
駒形友梨さんゲスト回の第8回は本日11:59まで配信されています！！
ぜひ聞いてくださいね〜😉
私はメンヘラにはなりましぇん😌
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#ナウトレ 第10回配信中✨
お正月ということで！お正月定番のあのゲームをしましたよ〜😎
皆さんはどんなお正月をお過ごしでしょうか？
ぜひ聞いてくださいね😚
「青山なぎさ・熊田茜音のnow training！！」
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みなさん…ナウトレ聞いてくれましたか…？
南早紀さん…🥹明後日更新のゲスト回は笑いすぎて泣きながら収録しました😂ぜひ今のうちに聞いてね✌️
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『青山なぎさ・熊田茜音のnow training！！』
そろそろ始まりますよ〜！！
11/1(月)12:00~
#ナウトレ
初回放送、沢山ツイートして盛り上げてくれると嬉しいです☺️
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こんにちは☀️
本日お昼12:00からは #ナウトレ
バースデーイベントのお便りたっくさんありがとう😭
7/18(月･祝)の現地イベントもよろしくね〜😉
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こんにちは！！
今日のお昼12:00からは #ナウトレ
私のお誕生日をお祝いしてくれたよ〜🥰
一部シュールな感じになっています🤣
ぜひ聞いてね〜！
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英会話また始めるとかノリで言っちゃって後悔している…😇
はぁ〜久しぶりに参考書持ち歩くかぁ！！
#ナウトレ
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#ナウトレ 第10回配信は本日11:59まで！
なんと今回は初の映像付き！
人生ゲーム楽しかった〜✌️
ニコニコ会員の方はおまけ配信＆アーカイブでいつでもナウトレ聴けます😉
今回おまけ20分くらいあって笑った笑
本日12:00~第11回もぜひ聴いてくださいね〜✨ twitter.com/nautoreradio/s…
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おはようございます😉
今日のお昼12時からは #ナウトレ
「青山なぎさ・熊田茜音のnow training!!」
今回もゲストは堀内まり菜ちゃん✨
バトっていますよ〜❤️🔥
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こんにちは〜😚
このあと12:00からは #ナウトレ
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ついに来週7/18(月)は初の現地イベントですよ〜！！
皆さんにお会いできるの楽しみにしています🥰距離も近いし、皆さんが真顔じゃないかしっかり確かめます😊笑 twitter.com/official_kumak…
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『青山なぎさ・熊田茜音のnowtraining！！』
初回配信は11/1(月)12:00~
ついに！本日スタートです✨
初回とは思えないくらい楽しい収録でした笑😂
ぜひ聞いてくださいね😉
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