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しっかり歯ごたえが楽しめるロールドオーツです。お菓子作りに使うときやパン粉の代わりに使うときはブレンダーで攪拌して使っています。白米の代わりに豆腐と混ぜてレンチンして食べていますが、本当に美味しいです。 iHerb紹介コード誰でも使ってください-! BLA6375 #ダイエッターさんと繋がり