#サルコペニア肥満を含むツイート

時事メディカル

@jijimedical

中高年で注意しなければならない肥満は、加齢や運動不足で筋肉量が減少し、筋力や歩行機能が低下する「サルコペニア肥満」だ。「体脂肪が多く、筋力の衰えを感じるなら要注意です。食事と運動で予防と改善を心掛けましょう」#サルコペニア肥満 medical.jiji.com/topics/2542