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胸トレの後はいつもの鶏肉野菜セットです。 お正月でも変わらない食事です。 筋肉は裏切らないではなく「筋肉を裏切らない」😄 パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジム原宿東京
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インターバル中に外を見ると空が青かった。。。 パワー なかやまきんに君  撮影協力 #ゴールドジム原宿東京
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肩にめちゃくちゃ効きました。 パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジム原宿東京
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青空の下でインクラインチェストプレス 胸の上部を追い込む 夜景の下でイングリッシュブレックファスト ビルの上部に乾杯 パワー なかやまきんに君 撮影協力 #ゴールドジム原宿東京