春になるとイライラの相談すごく増えます。 だって春だもの。 転勤や引っ越し、子供の進級などで生活習慣や環境が変わりがちだし、気温も不安定、体調を合わせるのも大変なのが春。 まずは基本的な食生活、生活習慣を見直しましょう! 万策尽きたら春のせいです。 #イライラは全部春のせい