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みなさーん📢 今夜📺9月13日（火） 22時00分～22時30分 BS朝日「#イケトレ！おうちで楽フィットネス」 #海上自衛隊体操 を紹介します。 テレビの前でご一緒に1･2･3～4･5･6･7･8！！ #Tver #４週連続毎週火曜日 #本日2回目 #くびれ #フィットネス #老化防止 #筋肉 #筋トレ #海自70周年 #伝統
2022/09/13(Tue) 17:00:01
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お知らせで～す📢 今晩 ９月６日（火）２２時００分～２２時３０分📺 ＢＳ朝日「#イケトレ！おうちで楽フィットネス」 ◇伝統の#海上自衛隊体操 を紹介！！ 第2術科学校の体育教官が紹介します！！ ぜひご覧ください！ #筋トレ #体操 #Tver　 #海自70周年 #守る未来つなぐ海
2022/09/06(Tue) 17:30:01
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