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自己否定する思考癖がある人は、自分を着飾る事で他者からの肯定を求めたり、人を批判する事で自分を相対的に肯定して、心のバランスをとろうとする。でも本当は自分で自分を肯定できれば全ては必要ないんだ。
筋トレは、する度にも、鏡を見る度にも、勝手に自己肯定が重なってくから良いよ💞#ゆり活
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3分でお腹痩せしたい子はリツイート♡
【3分で腹筋線！モテボディ】#ゆり活
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