1
ポテサラ餃子唐揚げ手抜き料理発言にモヤモヤする、そんなあなたの心に寄り添う「 #めんつゆひとり飯 」はいかがですか
一人暮らしの会社員がめんつゆで手抜き料理をするだけの漫画だけど３巻まで出てるよ、画像は煮魚の回です
2
【🎉新刊発売のお知らせ🍚】
めんつゆひとり飯４巻書影出ました！夏らしい表紙の面堂さんが目印です！
6/28（月）発売です。よろしくお願いします！ #めんつゆひとり飯
3
キャンペーン
『めんつゆひとり飯』4巻発売記念フォロー＆RTキャンペーン!!
今回はテンヨ武田様ご協力のもと豪華プレゼントをご用意!!
「めんつゆひとり飯シール付きテンヨのビミサン」を50名様にプレゼント!!
このツイートをRT＆@TakeShobo4komaをフォローするだけ!!
#めんつゆひとり飯
#瀬戸口みづき
5
#アメトーーク！ で（一瞬）紹介されました！！！🎉🍚
#めんつゆひとり飯 無料お試し読みはこちら↓↓↓
めんつゆひとり飯 / 瀬戸口みづき seiga.nicovideo.jp/comic/47542 #ニコニコ漫画 seiga.nicovideo.jp/comic/47542
6
【 #めんつゆひとり飯 最新話】
更新されました🍚
一汁三菜という言葉に悩むすべての人に送る、そういうの全部どうでも良くなるくらい適当な料理漫画です
よろしくお願いします！
【無料連載】めんつゆひとり飯（第71話） (エッセイささくれーる) 瀬戸口みづき - ebookjapan ebookjapan.yahoo.co.jp/books/719065/
7
㊗️ #めんつゆひとり飯 ローソン限定B6版
『めんつゆひとり飯 特盛』
あす12月28日（水）よりアンコール発売！
サクッとお手軽めんつゆ料理漫画のサクッとお手軽版、年越しのお供にいかがでしょうか🍚
よろしくお願いします！
8
【最新話更新❣️】
#めんつゆひとり飯 最新74話更新されました。一癖ある辛さが意外と万能『こーれーぐーす』に出会った、家族想いギャル本栖ちゃん回！
よろしくお願いします🍚🍚🍚
↓こちらから無料で読めます
ebookjapan.yahoo.co.jp/books/719065/A…
9
【新刊告知】
📙4/1 （土）めんつゆひとり飯 特盛🍚🍚２皿目・全国コンビニにて発売
📙4/27（木）めんつゆひとり飯 最新６巻🥢🥢🥢・全国書店にて発売
です！🎊
よろしくお願いします🍚
#めんつゆひとり飯
10
11
12
13
元モー娘。鞘師里保、ドラマ初主演でズボラ女子に 再限度高めのビジュアル公開
▼写真・コメント・記事詳細はこちら
mdpr.jp/drama/3641566
#めんつゆひとり飯 #鞘師里保 @sayashi_staff
14
/／
📢情報解禁
４月１日（土）夜11時～放送スタート‼️
土曜ドラマ『#めんつゆひとり飯』
\＼
誰でも真似できる簡単レシピが盛りだくさん🍚
“#めんつゆ”があれば何でもできる🍴
ドラマ初主演 #鞘師里保 が、ズボラ女子に！！
詳細はこちら🔻
shochiku-tokyu.co.jp/notice/10469/
15
㊗️🍚🎊 #めんつゆひとり飯 が連続ドラマ化することになりました！
面堂さんを演じてくださるのはなんと、鞘師里保さんです✨
普段から作品を支えてくださっている皆様のおかげです。ありがとうございます。
BS松竹東急（BS260ch)にて4月1日(土)23:00〜放送開始です🍚
16
＼ 初主演ドラマ ／
2023年4月1日(土)23:00スタート
BS松竹東急 土曜ドラマ『めんつゆひとり飯』
番組紹介映像が公開されました✨
ドラマ開始の前にぜひご覧ください！
▼「めんつゆひとり飯」#1 番組紹介
youtu.be/2-hamLRHDM8
#鞘師里保 #めんつゆひとり飯
17
もう書影出てるしいいかな？
#めんつゆひとり飯 ６巻色校🍚
4/27（木）発売です！よろしくお願いします！
18
よりによって一年で一番フェイクが飛び交うこの日に #めんつゆひとり飯 ドラマ放送開始です！これは嘘じゃないから今夜BS見てください お願いします
見逃し配信もたぶんあるはず twitter.com/setoguchimizuk…
19
／
#BS松竹東急 の新土曜ドラマ
『#めんつゆひとり飯』
いよいよ今夜、第1話放送です🍚
＼
“#めんつゆ”があれば何でもできる✨
#鞘師里保 さん演じる面堂露が、
ズボラ飯を開発しまくります💁♀️
露ちゃんが第一話で作るのは…？
放送は本日よる11時から🎬
公式サイト▶shochiku-tokyu.co.jp/mentsuyu-hitor…
20
／
このあとすぐ🍚
＼
#BS松竹東急 の新土曜ドラマ
『#めんつゆひとり飯』
いよいよ今夜11時より第1話放送です🍚
皆さん、「めんつゆ」のご用意はできていますか？
ぜひ、ゆるっとほっこりお楽しみください～✨
公式サイト▶shochiku-tokyu.co.jp/mentsuyu-hitor…
21
＼ 初主演ドラマ🎉／
今夜23:00スタート
BS松竹東急 土曜ドラマ『めんつゆひとり飯』#1
めんどくさがりな独身OLの主人公・面堂露役を演じます！
ぜひご覧ください！
▼詳細はこちら
shochiku-tokyu.co.jp/program/10657/
#鞘師里保 #めんつゆひとり飯
22
ドラマ『#めんつゆひとり飯』第1話いかがでしたか～？
ここで #露ちゃんのおもしろTシャツ をご紹介📸
今週は「お腹減った👕」でした🤣
#SHINWORKS
見逃し配信はDMM TV、BS松竹東急オンデマンドにて🎬
DMM TV▶tv.dmm.com/vod/detail/?se…
BS松竹東急オンデマンド▶vod.shochiku-tokyu.co.jp/contents/a5bba…
23
／
「#めんつゆひとり飯」
第2話は4月8日よる11時より放送📺
＼
来週の露ちゃんが作る #めんつゆ 時短レシピは･･･？
さらにエンディングの
「#めんつゆDANCE」をYouTubeで公開！
youtu.be/2GsNuJOFTII
BS松竹東急の新土曜ドラマ
『#めんつゆひとり飯』
次回もお楽しみに🍚
次回予告👇
24
／
「#めんつゆひとり飯」
第2話は4月8日よる11時より放送📺
＼
来週の露ちゃんが作る #めんつゆ 時短レシピは･･･？
さらにエンディングの
「#めんつゆDANCE」をYouTubeで公開！
youtu.be/2GsNuJOFTII
BS松竹東急の新土曜ドラマ
『#めんつゆひとり飯』
次回もお楽しみに🍚
次回予告👇
25
ドラマ #めんつゆひとり飯 第１話、ご視聴およびリアタイ実況お付き合いありがとうございました！
自分も一視聴者として来週の第２話が楽しみです！ぜひ配信でもお楽しみください✨🍚🥢こちらから無料で⭕️↓
土曜ドラマ めんつゆひとり飯 第１話 ２０２３年４月１日放送分 vod.shochiku-tokyu.co.jp/contents/76586…