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おはようございます♪
雨が凄い！！秋の雨は寒い！風邪ひかないようにね♪
今朝はネギトロ丼♪
#みもみーる
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おはよー♪
今朝はうちの父直伝のチーズパスタ🧀
だけど、私が作るとなんか味が違う…笑
美容と健康の為に数年前から全粒粉パスタを使うようになったけど、本当は普通のもっちりしたパスタの方が好き！笑
#みもみーる
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今日は稽古終わりに懇親会でBBQしました！
わたしはパイナップル焼きたくて持っていったよー♪
初めて切ったけど、意外と上手に切れたでしょ？笑
切り方の動画見ました(°▽°)
#みもみーる
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おはようございます♪
今日の朝食はTKGKBN(卵かけご飯鰹節のせ)と某コンビニのお母さんの食堂的な筑前煮です。笑
今日もがんばろー！風邪ひくなよー♪
#みもみーる
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今日の朝ごはんは、昨夜電気がとまるのかも？と思い、早めに作り置きしておいたすき焼き！
昨日は台風と地震で恐怖の夜でしたね。被害にあわれた地域の皆さんが心配です。
#みもみーる
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今日の朝ごはん♪
パンとサラダとスープ！
パンは昨日の稽古の合間にWアニータとSharksの女の子たちと行ったカフェで買いました♪ 食べかけなのは、我慢できなくて、昨夜稽古帰りに一口食べたからです。笑
今日は稽古オフ！…ということは！
#みもみーる
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載せ忘れてた！今日の朝ごはん♪
肉サラダです！！笑
一晩、すりおろし玉ねぎに漬け込んでおいた牛肉です。
シャリアピンステーキです。
簡単美味しい最高♪
#みもみーる
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今日の朝ごはんは豚しゃぶサラダ！
と、かぼちゃのスープと冷凍コロッケ！カロリー！！笑
豚しゃぶはオリーブオイルとトリュフ塩で食べたらいつもと違う味で美味しかったー😍
#みもみーる
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今日の朝ごはんはサーモンサラダだよー♪
簡単おいしい最高！
いつもよりヘルシー朝ごはん！
#みもみーる
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今日の朝ごはんはグリーンカレー！
目玉焼きのせ♪
目玉焼きは弱火でゆっくり焼くと半熟になるよ！って前にチキどんに教えてもらってから上手にできるようになりました(o^^o)
#みもみーる
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今日から増税か…!
今日の朝ごはんは昨日のお土産で頂いたお刺身でミニ海鮮丼♪ぱいちゃんに感謝！
まぐろとぶりは漬けにして一晩置いておいたんだー♪
#みもみーる
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今日の朝ごはん。
和です♪出汁をちゃんととりました。豚しゃぶのスープ仕立てです。仕立てって使うと急にできる人っぽい！笑
あと、卵かけご飯♪最近は鰹節かけるのが好きです。鰹節仕立てです。笑
#みもみーる
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今日の朝ごはん。
タンパク質豊富なオーガニックパスタとレトルトのパスタソース🦀🍅
かっこよく聞こえますが、茹でただけです。笑
#みもみーる
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今日の朝ごはんはプロテイン入りパンケーキに焼きバナナとカッテージチーズのせる大好きな組み合わせ♪
ライブ前、稽古中はこのメニュー多い…
#みもみーる ←つくった笑
