輪ゴムを使った足指トレーニングについてですが、輪ゴムを使ったらぱーっと広げる手助けとなって、上手くできるようになります!感覚をつかむのに使います🙋‍♀️💞 #ふくらはぎ痩せ #ダイエット
🐰OK,Google★「ふくらはぎ 痩せない」 ⚡検索結果「#下半身デブ」 🐰まじか。 足組んだり靴の外側だけ削れやすい女子特に見て?スキニーパツパツ時代気付かんかったけどタイツで下半身デブごまかすの罪よ👨🏻‍✈️これ2週間でまじガッチリ感減って #ふくらはぎ痩せ したみんな早く釈放されよ🤞🏻 #ダイエット
ダイエット3日坊主常習犯のための #ふくらはぎ痩せ 方法だよ🐰💥おまた! ししゃも足もセルライトも用途不明の筋肉ともおさらばできるぜ~~😈😈😈 あとは日常生活で ・イス座る時は足閉じてちょい浮かす ・歩く時はかかとから真っ直ぐ着地 でさらに自分を苦しめれば別人レベルで細くなるんよ😳💓マジ