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そして何よりにじフェスまで一緒に頑張ったみんなお疲れ様でした!!!!!!
頑張れたことリプで報告してくれると嬉しい!
僕たちは偉い僕たちは頑張った
#かなえと自分磨き
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なんかよくわからん場所入ったらその先抜けれなくて死ぬほどuターンして徘徊することになってしまった、、、。
本日のウォーキングは
1時間52分
#かなえと自分磨き
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地図縛り公園探しウォーキング
本日の記録は1時間43分でした。
#かなえと自分磨き
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1時間ウォーキングしてきた!
#かなえと自分磨き
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#かなえと自分磨き
どない?
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みんなのおすすめ動画とかある?
#かなえと自分磨き
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#かなえと自分磨き
昨日はウォーキングとストレッチと食事制限
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#かなえと自分磨き
ダンスとサラダとストレッチした
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#かなえと自分磨き
4日目は一日中配信してたので、食事を気をつけただけ
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三日目
たくさん歩いた
野菜たくさんたべた
半身浴した
#かなえと自分磨き
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二日目
#かなえと自分磨き
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#かなえと自分磨き
1日目
仕事の帰りを歩いて帰るなどした。
収録を頑張りました。