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回数券が後半でたまりすぎて週4でやってた時期もあったんだけどピラティスして疲れて10時間くらい寝てた 体幹鍛え方でうたが変わったので唯一続いてる運動です…ただめちゃ寝てしまう #ABEMAでずとまよ #おしら さん♡
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