1
ขอบคุณอ.เจษฎา เด่นดวงบริพันธ์ที่ให้ความรู้เพราะกินโซเดียม(เกลือแร่)เกินมานาน
จากการสำรวจปริมาณ "โซเดียม" ของแต่ละยี่ห้อบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ส่วนใหญ่จะ 50 เปอร์เซ็นต์ขึ้นไปบางเจ้า ถึง 90 เปอร์เซ็นต์ของที่แนะนำให้กิน "ไม่เกิน" ในแต่ละวันด้วยซ้ำ
----------
#โทษของโซเดียมต่อสุขภาพ
